Copyright © 2010-2016. Все права защищены.
Официальный сайт компании www.amrita.ua
24info@mail.ua
s
ДВАДЦАТЬ ДВЕ ПРИЧИНЫ ПРИНИМАТЬ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ .

  • Алкоголь — избыток алкоголя отрицательно влияет на наличие и усвоение большинства питательных веществ. Горячий кофе , чай и пряности — постоянное употребление слишком горячих жидкостей или избыток таких раздражителей, как кофе , чай или специи , могут существенно понизить выделение пищеварительных жидкостей, приводя к ухудшению извлечения витаминов и минералов из пищи .

  • Готовые к употреблению продукты — пища , перегруженная очищенными углеводами ( сахар и глюкоза ), белой мукой , белым хлебом и белым рисом , значительно увеличивает потребность в В - витаминах .

  • Курение — курение или постоянное вдыхание дыма серьезно исчерпывает запасы или совсем подавляет витамин С , Е и бета - каротин .

  • Плохое пищеварение — даже если вы едите хорошую пищу , неэффективное пищеварение ограничивает усвоение организмом витаминов. Травмы — физическое повреждение кожи и костей увеличивает потребность в цинке , витамине Е и других питательных веществах , участвующих в механизме восстановления клеток .

  • Сверхобработка пищи — длительное приготовление блюд или перегрев мяса и овощей приводят к окислению и разрушению термически неустойчивых витаминов , таких как витамины А ,В - группа , С и Е.
  • Слабительные — злоупотребление вредными синтетическими слабительными может привести к плохому усвоению витаминов и минералов из пищи , так как уменьшается время нахождения пищи в желудочно - кишечном тракте .

  • Антибиотики — необходимые для уничтожения опасных бактерий , антибиотики в то же время разрушают полезные бактерии кишечника , которые синтезируют такие вещества , как витамины К и фолацин . Антибиотики вызывают также снижение содержания ви тамина В . Не следует принимать добавки с витамином В во время лечения антибиотиками , поскольку витамин В сводит на нет из лечебное воздействие. Стресс — химический , физический или эмоциональный стресс усиливает потребность организма в витаминах В 2, ВЗ , В 6 и С .Загрязнение воздуха повышает потребность в витамине Е .

  • Отсутствие питательных веществ в растительных продуктах — большая часть почв , на которых выращиваются растительные продукты , практически не содержит витаминов и минералов, поэтому их нет и в растениях . Десятилетия интенсивной эксплуатации почв и применения удобрений и химикатов приводят к исчерпанию запасов следовых элементов в почвах.

  • Вегетарианская пища — вегетарианская диета , исключающая мясо и другие животные продукты должна быть тщательно сбалансирована во избежание дефицита витамина В 12, что может вызывать злокачественную анемию .

  • Пищевая аллергия — исключение целых групп продуктов из рациона из - за индивидуальной аллергии к глутену или лактозе приводит к потере важных источников таких питательных веществ , как тиамин , рибофлавин и кальций .

  • Недостаточное питание — некоторые люди едят очень мало, и необязательно с целью похудения .  Американские исследования показали , что в среднем женщина поддерживает свой вес, получая в день 7560 килоджоулей .
     Однако этот уровень поддерживается за счет рациона с низким содержанием тиамина , кальция и железа .
  • Низкие запасы организма — несмотря на то , что организм способен запасать некоторые витамины ( например , А и Е ), канадские патологоанатомические данные показали , что почти 35 % людей обладают запасами витамина А на " пределе риска ". Витамин А необходим для здоровой кожи , слизистых оболочек и хорошего зрения .

  • Недостаток солнца — люди , редко бывающие на солнце ,могут страдать недостатком витамина D, необходимого для метаболизма кальция . При дефиците витамина D наблюдаются рахит и остеопороз ( истончение костей ).

  • Переходной возраст — быстрый рост в этой возрастной группе предъявляет высокие требования к полноценности рациона , чтобы поддержать ускоренное физическое , биохимическое и эмоциональное развитие .

  • Занятия спортом — спортсмены потребляют большие количества пищи и испытывают значительные нагрузки . Эти факторы повышают потребность в витаминах В - группы , витамине С и железе в особенности .

  • Оральные контрацептивы — оральные контрацептивы ослабляют усвоение фолиевои кислоты и повышают потребность в витамине В 6 и С , цинке и рибофлавине .

  • Предменструальный синдром ( ПМС ) — как показали исследования , прием витамина В 6 помогает 60% страдающих ПМС .

  • Беременность — беременность обуславливает повышенные требования к питанию , чтобы обеспечить нормальное развитие ребенка и не истощить организм матери .

  • Старость — в пожилом возрасте , как правило , получают мало витаминов и минералов , в особенности железа , кальция и цинка .
http://amrita-gold.com.ua     Продукция, бизнес         http://amrita-gold.com.ua        Красота, здоровье, успех
Сайт независимого дистрибьютора КОМПАНИИ «АМРИТА»
Перепечатка материалов запрещена. Допускается только гиперссылка на наш сайт.
Красота,
       здоровье,
                     успех